心の余裕がないと
今起こっている小さな幸せに気づかない
心の余裕がないと
人にやさしくできることも忘れてしまう
心の余裕がないと
自分にもやさしくできない
心の余裕がないと
日々の生活が苦しいものとなる
すべては
どれだけ自分の心に余裕がある状態でいられるか
人は悪意をもって生きているわけじゃない
自分がひどいことをされた、と思っていても
相手がそれほど気にしていないことなんて多々あるんだ
心の余裕がないと
そんな簡単なことすらすぐに忘れて
自分の周りは地獄で人はみんな自分を傷つける敵に
見えてしまう
どんな素晴らしい言葉も自分の中に響かなくなってしまうのも
心の余裕がないせいだ
体がしんどかったり、痛かったりするだけで
心の余裕もなくなるから、
いつも自分の心を気にしてあげよう
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