瞑想・人生記録
瞑想経過と日々生きる上での人生実践記録。
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2015年1月7日水曜日
身体
年末忘年会から~お正月~新年会・・・・
たらふく高カロリーを気にせず食べてました。
そして毎日深酒・・・・
なんかお腹が重いなあと気づいたのが
お正月から7日も過ぎた今日。。。
そしてなんと!””!
恐ろしいことに、、、、4kg以上太っていましたっ
たった2週間くらいでっ”””ギャアアア~
しかも10日くらい瞑想も休んでたし・・・
やっぱりバイオリズムおかしくなったんだな、、
と反省してます。
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