感情のしこりの整理？

シュープリームユニティマントラ
伝授から一週間たちました。

そのあいだの感覚的な報告＠
とにかく、眠さとしんどさがすごくて実際丸一日寝た日もあります。
あと耳鳴りがまだまだ続いてます。
普段は気にならないですが、ふとした瞬間がずっと鳴ってる。
まあ貧血もともと貧血気味なので、
貧血と耳鳴りは医学的につながりがあるので
そのせいかもしれません。

あと、なんといっても！！！

ものすごい過去やとらわれていた苦い経験の「感情整理」。

なんにも関係ない仕事中とかに
過去の「怒り」がブワーーっと湧き上がり
PCのキーボードを叩き割りたいくらいの熱情が湧いてきます。
（実際仕事中なんでそういうことはしませんがしたかったw）

これほど怒りが沸くほどのことか？っていうことでも
感情の渦巻きにぐるぐる巻きにされる感じになりました。

季節の変動やわたしの身体の具合にもよるのでしょうが
結局は、原因などありません。

瞑想によって,それが誘発されたかどうかもわかりません。

ただ勝手に起こるものだから、どうしようもありません。
とにかく、静観しようと、いや静観しなくても
過ぎ去るのを待とうと　感情の波のままにいました。
もちろん、その感覚と戦うのもあり、なんでもありです。


瞑想伝授後の記録として特記するとすると、
そういう感覚がものすごく湧いてきたということです。

そういえば、ハートマントラの時も
ものすごくしんどかったのですが
同じハートを使うマントラのせいか似ています。
あまりこういう観念とか持ちたくないけど、
答え合わせすると合うので、そういうことかな、と思います。

自分のハートというか、我慢してきた思い（カルマ）
の整理をしているのかもしれません。

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