禅２「食」

「禅」　実践　

「食べること」

日々の「禅実践」活動で時折やっているのが、

食べることに全身を傾ける、というもの。

味わいつくし、食材そのものになる、まではいかないけど、

食べることに集中して一心になることはやっている。

もちろん、多忙なので、「ながら食べ」の時もあるけど、

昼だけは、ひとりでゆっくり食べるということを味わっている。

NHKで禅の料理というのがやっていた。

なんだか、「禅」や「道元」がよく目に入る。

これも禅アカデミーで「禅」について自分の心が動いたからだな。

何事もすべては、自分の関心や観点が向く方向へ現実は動く。

だから、頭に浮かぶことも心をくだいていきたい。

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